Dicas Flanci: encontre motivação para se exercitar mesmo com preguiça

Não importa se você é iniciante ou se já um praticante assíduo de exercícios físicos: sabemos que tem aqueles dias quando sua motivação simplesmente não aparece. Para você se animar nesses dias e não perder o pique, confira 16 dicas de como vencer a preguiça e manter o foco! 1. Vista a roupa de exercícios. […]

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